チャルメラ日記

日々の出来事や思いついたことを綴っていきます

日光湿疹

うちの母は日光湿疹持ちです。
日光に当たらなくても、まあ1年中湿疹が出てますが、日に当たるととにかく湿疹が出まくるらしい。
私も血を引いているし、長年一緒に暮らしているので(生活習慣が同じ)、発症したらイヤだなあと思って、ここ数年はUVカットに力を入れてきました。
…のですが、とうとうやって来たかも…。
昨年グァムに行ったときに、海から上がったら腕やら足やらぶぁーっと発疹が出て、「なんじゃこりゃあ〜」状態だったんですが、比較的すぐに引いたので別に気にしてなかったんですよね。
で、それと似たような発疹が昨日から出ております。肌を出していた所のみ。

16日と17日はちょっと出張で、とある旅行の引率のようなことをしてたんですが、とても良いお天気で暑かったんですよね。
旭川の方へ行っていて、あさひやま動物園なんかも見てきました。で、この2日間は日焼け止めガッチリ+半袖+帽子といういでたちでした。(ボトムはジーンズ)
移動はバス。自分の自家用ならいいんですけどね…。
日焼け止めが効いたためか日焼けはほとんどしなかったんですが、昨日になって腕(袖の無い部分)に発疹がぶわーっと出てきまして、現在も引いておりません。
顔も、下半分は小さな湿疹のようなものが出ています。顔はちょっと暑かったりするとすぐに荒れるのであまり気にしてませんでしたが、今回はなんか下半分の方が湿疹が多いんですよね。
皮膚の弱い瞼などは変わりないところを見ると、やはり帽子をかぶっていたからかなと。

日焼け止め塗っててもやっぱりダメなのね。母を見ていて、日焼け止めは日光湿疹には効かないのかなと薄々思ってましたが、やっぱり物理的防御しかないのかなあ。日光そのものがダメなようだ。
今月また日帰りの出張があるのですが、またもやバス移動なので今度はしっかり長袖着ていかないとダメかなあと思っています。
ただ日焼け止めにやられただけで、日光湿疹は発症してないかもしれないけど(でも肌を出してない所にも日焼け止め塗ってたけど、その部分は何ともないんだよね…)、もう日中肌を出すのは諦めた方がいいのかも。

今年の夏は去年のようなバカみたいな暑さにならないことを祈っています…。

メニコンZ

コンタクトレンズを変えた。
またかよ、って感じですが。試しにメニコンZ着けてみたらなんか装用感がとても良かったんだよね。
それで、メルスプラン契約してきました。
レンズは例によって取り寄せなので、多分明日あたり届くでしょう。

内面非球面が良かったのかなあ。
サイズがデカイのが良かったのかなあ。
これで夜のグレアが少しでもマシになってくれるといいんだけど。
ハードレンズの宿命とはいえ、夜、車に乗ったらすごいのです。光の線が扇型にパーッと。
キレイなんだけどさ。ちょっと危ないんだよね。キツネとかシカとかを見逃しそうで。

今週は出張があるので少々過酷な週ですが(いや、本番後の打ち上げに比べたら…)、新しいレンズと共に乗り切っていきたいと思います。

そういえば、眼科で裸眼度数を聞いてみたんだけど、ちゃんと答えてくれなかったんだよな。
あれはどうしてだろう。

ふつかよい

昨日飲み会で、今日は二日酔いでした。
眼科行こうと思ってたのに、具合悪くて行けなかった。
夕方になってやっと復活した。

どうして飲み過ぎちゃうのかねえ。毎回二日酔いになるたびに「もうこんなに酒は飲まん!私は酒が向いてないんだから。」って思うのに、なぜ繰り返してしまうんだろうなあ。
水飲むだけで反射的にリバースするので、昼過ぎまで何も食べられず何も飲めず、ホテルでせっかく朝食を付けたのに食べられなくて悔しい思いをしました。

そしてやっぱりまた胃を壊した。今日はおかゆです。

コンタクト3週間

もう何日目だか数えるのも面倒くさいのですが、多分3週間。21日。
今日で22日目(ホントは23日目?)だと思うのですが、ずいぶん装用感にも慣れました。
昨日の夜あたりは全く違和感なし。車運転してて、ライトなどの光が瞬きすると上下するので「あ、ちゃんと着いてるな」と思う程度。
ただ、グレア(っていうんですか?あの光の筋です)がすごいですね。
やっぱりまだ汚れやすいですがそのうち落ち着くみたいだし、今週末は定期検診とメルスプランの契約に行ってこようと思います。
その前に本番。11日(土)が本番です。打ち上げあり。ゆえに北見泊。
日曜に午前中に眼科に行く予定。

歯が入った

昨日、歯が入りました。
とうとうブリッジ完成…外側がちゃんと白い歯みたいになってるんですが(内側と噛み合わせは銀)、そこが却って入れ歯っぽい感じがしてちょっと切ない。
歯が入った後練習に行ってきましたが、やっぱりあるのとないのとでは大違いですね。
大事にしたいと思います。

チベット料理&ネパール料理

以前より気になっていたお店「タシ」に行ってきました。
美幌町、国道39号線沿いにあるチベット料理&ネパール料理のお店です。
以前「クリシュナ」というインド料理屋さんがあったのですが北見に移転しまして、その後に出来た店です。
みんな知ってるんだけど、みんな行ったことがないという…偵察に行くよう言われ、一人で行ってきました。
なぜかヤギ料理のイメージがあったのですが、ヤギのヤの字もなく普通でした。
普通って言うか…妙な料理は一つもなかったです。(当たり前ですが)

ネパールカレー(チキン)を食べましたが、とてもおいしかったです。
味オンチなので「おいしい」か「おいしくない」くらいのコメントしか出来ないのですが、好みのカレーだったなあ。
先日北見の「ヘンプロード」という店でスープカレーを食べましたが、「タシ」のカレーの方が好みです。ちなみにクリシュナのカレーも好みです。チキンが良いです。
チベットのパンみたいなのをナンのようにカレーに付けて食べました。
写真撮ろうと思ったのですが、なにせ客が私一人でただでさえ目立ってるのに写真までバシバシ撮る勇気は無く…画像はありません。すみません。
お値段も普通。安いくらいだと思う。お客さんがなかなか入らないようで、「やっぱり入りにくいですかねえ…」と言われた。
「どんなお料理が出てくるのか想像がつかないんじゃないかなあ」と言っておきました。事実そうだと思います。
ちゃんと「おいしかったよ!」ってレポしますからね、店員さん。

食べ終わって一息ついたところに、師匠一家が入ってきました…なんたる偶然。
初めて入ったこの店で、しかも客は私一人で、どうしてこう会ってしまうんだろうな。
私、けっこう家に引きこもってるのになあ…外食なんて滅多にしないし…。
会いたくないとかそんなんじゃないんですよ。ただ、どうして遭遇してしまうのかなあと。
そりゃ小さい町だけどさあ…人がたくさんいるスーパーで遭遇するのとはちょっと違うのよ。
2万人超の人口の町で、他に誰も客がいない店で、客は私と師匠一家だけで、昼時をけっこう過ぎた時間に…けっこうスゴイ確率だと思うんだよね。
まあいいか。

「タシ」にはまた行きたいと思います。
肉まんみたいなのが食べたいんだよなあ。ああいう一品物って一人ではどうも頼みにくいから、今度は誰か連れて行ってやろうかな。

ブリッジ

昨日抜歯した歯の前後の歯を削りました。
ブリッジにするためです。
歯医者の予約が混んでいたし、削られるとは思っていなくて(抜歯後の状態を見るだけだと思った)、オケの合奏日に予約を入れてしまったのだけど、麻酔バシバシ打たれてガンガン削られました。型取って終了。
合奏が始まるまでに麻酔が切れることをひたすら祈ってました。

麻酔は合奏直前くらいに切れたのですが、やっぱり歯が足りないってのはダメですね。奥歯だから何とか大丈夫かなと思ったんですが甘かった。
オーボエは圧力をとてもかけないとならない楽器なので、歯が無い分負担も大きく、前後の歯も削ってるので力不足で負担が大きく、仮詰めが取れてしまうのではないか?とか、歯が折れるのではないか?とか(んなわけない)、かなりヒヤヒヤしました。
もちろん歯がない部分はスカーって感じだし、そこのスカーを埋めようとしてさらに頑張ってしまうんだけどその分さらに負担も大きくなるって感じ。
かなりへっぽこでした…まあね、もともとへっぽこだけどさ。全然踏ん張れないんだもん。特に高音なんてさあ…全然ダメでした。
来月6日に歯(ブリッジ)が入る予定ですが、大丈夫かなあ。本番は11日…ううむ、ちょっと不安。

9月に開催されるつべつ日本フィルセミナーも、希望シート書かずに申し込みました。
だって、こんな状態じゃあ…ブリッジにしたって歯にかかる負担は同じだもんな。もう全曲アシでも文句言わないよ…。
弦に転向した方がいいんじゃないか?なんて思っちゃいました。
管楽器のみなさんくれぐれも歯は大事にしてね。

コンタクト12日目?

ハードコンタクト装着12日目。(ホントは13日目)
初めて眼科に処方に行ってから2週間です。
装用感はかなり良くなったし(ほぼ違和感なし)、扱いにも慣れてきました。
ただ、検査はしていないものの私には犬アレルギーのケがあります。これは良くない。
タンパクも多く出ているようで、レンズが汚れるのが早いです。
ハードなのでレンズ汚れでムズムズしてきたら外してジャブジャブ洗ったりしてますが、レンズの違和感も無くなってきたことだしそろそろ無理せず休み休みの装用にしようと思っています。
犬と遊ぶとくしゃみが出て目が痒くなるので(やっぱりアレルギー?)、家では極力メガネで過ごし、外出するときだけコンタクトを使うことにしようと思います。
今日の日中メガネで過ごしてみましたが、だいぶん目が回復したような気がします。
今までは慣れなきゃと思って多少辛くても頑張って着けてましたが、もういいかなあと。
あと、汚れにくいレンズに変えたい気もしますが、これはもうしばらく様子を見てからかな。
コンタクトを諦めようかとも思いましたが、メガネを1日中ずーっとかけてるのもちょっとヤダな。跡付くし。
なので様子を見ながらメガネもコンタクトも両方上手く使っていきたいと思います。

まあ、矯正しなくても見えるんだけどね…バッチリ見えている状態に慣れてしまうと矯正せずにはいられません。

寝違え

今朝起きると背中を寝違えていた。背中というか、首の下。肩胛骨の間あたり。右寄り。
ああぁ〜痛い〜〜〜。
昨日珍しく書き物の仕事をしたからだろうか
そして寝違えやすいのはやっぱり右。疲労から来るのかしらね〜。

前回の寝違えは4月4日。けっこういいペースだな…。
仕事がヒマなところへもってきて、いきなり「ひたすら書く」(しかも4枚複写)というアナログな作業を延々としたのが悪かったんだろうか。
早く治らないかな〜。

昼寝

コンタクトしたままバリバリ昼寝してしまった。
いくら連続装用出来るタイプだとはいえ、我ながら気が抜けすぎだと思う。
でも、眠かったんだよ〜。
寝て起きた後も、寝る前と状態は変わらず。そこはやっぱりO2ハードなんだなあ…と実感。
昼寝は仕方がないけど夜は絶対に外そうと思う。

今日で装用開始1週間。毎日徐々に楽になっていく。
早く完全に慣れたい。まだメガネの方が楽だもんな。
最近装着するのが上手くいかない。外すのは慣れた。
汚れ防止も兼ねて装着液なんて物を使ってるのだけど、これがレンズより先に目に当たるので目がビックリして瞬きしてしまうようです。指離れも良くないようだし。
装着液を使わずいきなり着けると一発で入るのだが、使った方が装用感がいいんだよね。
まだたくさん残ってるのでとりあえず無くなるまでは使おうと思いますが。
livedoor プロフィール

かお

北海道に住んでいます。
楽器とカメラが好きです。オーボエとヴァイオリンを演奏します。

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