チャルメラ日記

日々の出来事や思いついたことを綴っていきます

気分障害

世界双極性障害デー

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かつては服薬を続けることについて「効いているのかどうかわからないから飲みたくない」などと思ったりしましたが、今は薬の必要性を感じて面倒でもちゃんと飲むようにしています。
衝動や行動は、以前のようなひどいことにはなっていないので薬が効いているのだとは思いますが、それでもまだ波はあるしハイになったり辛くて夫に当たったりすることはあります。
ぼんやりしているように見えるかもしれませんが、元は決して穏やかな人ではないです。昔の写真やブログ、投稿を見ると攻撃性が随所に現れていて、恥ずかしいやら申し訳ないやら…。

今日は世界双極性障害デー。自分の生き方を見直し、失言をしたりひとに迷惑をかけないように、無駄遣いをしないように、且つ自分らしい生き方を考えてみたいと思います。
こんな私でもなにか誰かの役に立てることはあるのでしょうか…北見へ通うのも、気持ちを強く持てなくなってきてキツくなってきたし、旭川でなにか活動(できればボランティア演奏など)ができたらいいなと思っているのですが、なかなか難しいですね。

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「3月30日は世界双極性障害デー」です!
http://square.umin.ac.jp/tadafumi/WBD.htm

受け取り方が変わるということ

気分によって物事の受け取り方がころっと変わってしまう。そして周りの人たちにそれを撒き散らしたりしてしまうことがある。
これは今に始まった事ではないのだけど、気分の変化にきっかけがないので周りの人から見たら不思議な(もしくは迷惑な)現象になっていると思う。
もし、何かのタイミングで私が変な行動をすることによって、気を悪くしてしまったらごめんなさい。
本当の意味での「病識」を持つということは、まだできそうにありません…。

通院

通院日でした。
処方は、もともとの処方にポリフル1.5g/dayが追加、ワイパックスを頓服でもらってきました。
もともとお腹の調子が良くない人なんですが(緊張時は特に)、最近症状が酷くなってきたので先生に相談したらポリフルを処方してくれました。
落ち着いてくれるといいなあ。ヨーグルトを食べてますが、ビオフェルミンも飲みます。暴飲暴食、刺激の強いものは避けます…。

9月9日 通院&外食

9月9日、通院日でした。
処方は変わらず。
デパケンR 1,200mg/day
エビリファイ 3mg/day
眠剤としてアモバン、セロクエル。
頓服としてランドセン。

ランチはイオンモールの暖龍にて、焼き餃子と海老塩あんかけ焼きそばをいただきました。
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どうも、いつも同じになってしまう。

8月12日 通院&外食

8月12日、通院日でした。
処方は変わらず。ランドセンを頓服でもらってきました。
調剤待ちの間、ひまわりにてランチ。モルメン辛いのをいただきました。暑い日にはやはり辛いものが合いますね。久々で美味しかったです。
2014-08-12-13-22-32

通院日&7月15日の外食

通院日でした。

産休を取っていた主治医が先月戻ってきたので、今日は久しぶりの主治医の診察でした。やっぱり元々の担当の先生がいいですね。話しやすいです。

このところ、下あごというか舌というかその辺りがガクガクモゴモゴすることがあり、相談すると「クスリの影響だとすれば、多分エビリファイだと思うんです。もう(躁うつの方は)大丈夫だと思うので減らしましょうか。」とのことで、エビリファイが減薬となりました。

〜処方変更〜
デパケンR 600mg/day
エビリファイ 3mg/day
他、眠剤としてアモバン、セロクエル

ガクガクにはワイパックスやランドセンが効かなかったのですが、今回エビリファイを減らしたのでもしかしたら効くかもしれないとのことで、強い頓服は出ませんでした。眠くなるかもとのことだったので、これ以上眠くなるのも困るし。
緊張が強くなるとガクガクも強くなるように思うので本態性振戦の症状なのかもしれませんが、わかりません。オーボエのタンギングがずっと前からしにくいことからジストニアも疑いましたが、どうも違うような気がするし。やっぱり遅発性ジスキネジアが一番疑わしいのかな。
クスリを減らしたことで良くなれば良いのですが…そして、躁うつの方が再燃しないと良いのですが。

さて、通院日なので外食してきました(笑)
いつものようにイオンモールに行って、今日は風月にて、広島焼きのデラックスそば入りをいただきました。広島焼きだとお店の人が焼いてくれるので、風月では広島焼きを食べることにしています。豚肉、いらないんですけどね…ホントはエビ玉とかでいいんだけど。

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ソースをたっぷりつけてマヨ無しで。美味しかったです。

6月17日の外食

通院の帰りにいつものイオンモールへ。
暖龍にて、海老のあんかけ塩焼きそばと焼き餃子をいただきました。
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通院

6月17日は通院日でした。
薬の処方は、主剤を1日3回から2回に減らしてもらい(総用量は変わらず)、分包からシートに戻してもらいました。
今まで、主治医が産休・育休に入っていたのですが、次からはやっと戻ってくることになりました。やはり毎回先生が違うのは少し不安です。よかった〜。

健忘

久々にやっちまった。
ユ○クロ店舗で昨日買い物してきたんだけど、同じ物を一昨日ネットストアで注文していた…orz
ネットで見て「あー、安いなー」って思ったところまでは覚えてるんだけど、注文したのはまるで記憶にない…。
次の日「安かったから買いに行こう!」って思い立って行っちゃったのでした。行ったら特別価格じゃなくなってたけど、まあいいやって買ってしまったのです。
そして、今日何気なくメールフォルダ見たら、入ってるじゃありませんか、ご注文確認メールが。
ああ、やっちゃった…とガッカリ。申し訳ないけど、かぶってるものは返品かなあ…あーあ…。
クスリ飲んでる人はやっぱり眠前にネット見ちゃダメですね。

5月20日の外食

通院後、処方箋を薬局に預けてランチと買い物に出かけました。
イオンモール内、風月にて、広島焼きのデラックスそば入りをいただきました。
久々の粉モン、美味しかったです。ジェラートとコーヒーもセルフサービスでついてきて、お得でした。
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